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デスクワークの疲れ目をスッキリ解消してくれるおすすめグッズ10選!

インターネット社会と言われてる今、パソコン・スマホは必須アイテムですね!長男(8歳)の友達も、ほとんどの子がスマホを使いこなしてるのを見ます。(うちはまだ持たせたくない…) 寝る寸前までスマホをポチポチは当たり前のような感じですよね。...
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ストレスで口内炎が!早く治すために食べた方がいい食べ物とは!?

口内炎ができると、食事の時や歯磨きの時など痛くて憂鬱になってしまいますよね。 口の中にはさまざまな細菌がいて、健康を保ってくれています。しかしストレスがたまってしまうと細菌のバランスが崩れて口内炎ができやすくなってしまうのです。 ...
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いつの間にか痩せている!?体重減少の原因とは?

ダイエットをして体重が減ったらうれしいですよね? でも、痩せたくて何かしているわけでもないのに体重が減っていたら怖いですよね。 今回は、急激に体重が減った時の原因や病院にかかるめやすを紹介します。 役に立つ情報が載っている...
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一人暮らしで風邪をひいたら?食事でとるべきおすすめメニュー

一人暮らしで困るのは寝込むほどの風邪をひいてしまった時。具合が悪い時は、料理はもとより外に食事をしに行くのもつらいですよね。 今回は、少しでも早く風邪を治すための食事についてご紹介します。 風邪をしっかり早く治すには食事から!どんな...
コスメ・美容

敏感肌でも大丈夫!万能保湿クリームベスト5!アトピーも良くなる!?

どうも。ペーパードライバーな為、運転出来ず3人の子供をゾロゾロ電車で皮膚科に連れて行く私です。 なんと言っても敏感肌&アトピー家系の我が家。 人生で一番お世話になってる病院は皮膚科です。 季節に関係なく、一年中乾燥は当たり...
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【デスクワークの方必見】なかなか治らない頭痛の症状を和らげる方法

誰しも一度は経験のある頭痛。あなたも慢性的な頭痛に悩まされているのではないでしょうか。その要因はいくつかあると思いますが、長時間のデスクワークもその一つですよね。 慢性的な頭痛に悩まされている方の中に、目の疲れや肩こりを自覚している人...
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【注目のオリーブオイル】もはや飲む美容液☆驚きの効果とは!?

美容に良いと言われているものは数多くあると思いますが、その中の一つが今回ご紹介する『オリーブオイル』です。オイルといえば保湿のためにお肌に塗ったり、毛穴をキレイにするためにディープクレンジングに使ったり……というイメージかと思います。 ...
健康

料理に使うだけじゃない!オリーブオイルを飲むことによる効果は?

オリーブオイルはテレビの料理コーナーでもよく出てきますよね。 オリーブオイルの使い方は料理で使うだけではないことを知っている人も多いかと思います。 ここでは、オリーブオイルを飲むことについて効果や量、時間帯について紹介していきま...
健康

これはハウスダストアレルギー?風邪?アレルギーの症状と対策まとめ

子供のくしゃみや鼻水が最近気になるけれど、風邪なのかアレルギーなのかわからない、というママは多くいるようです。昔からアレルギー持ちのお子さんであれば症状でわかりますが、急にくしゃみ鼻水が始まった場合には病院に行ったほうがよいのかと悩みますよ...
健康

散歩の効果は健康にいいだけではない!?精神的にもリラックス!

散歩はいい運動になりますし、健康にいいことは知られていますよね。 実は、散歩は精神的にもいい効果があると言われています。 身体的にも精神的にもいいとされている散歩。でも、具体的には一体どんな効果があるのでしょうか。 ここではそんな...
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