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健康

眠れない!ストレスが原因?で眠りが浅い時の対処法3選

職場での人間関係や、仕事のトラブルでストレスがたまることありますよね。 それが原因で寝る直前まで仕事のことが頭から離れず、なかなか眠れなかったり寝てもすぐに起きてしまったり。 こんなことが毎日続くと、精神的にも肉体的にも辛いです...
子育て

これを見れば忘れ物ナシ!子育てママ必見!帰省に必要な持ち物リスト

お正月、お盆など帰省してのんびりの時期は最高ですよね~(^.^) みんなで集まって美味しいものを食べる、年に数回の家事を休める貴重な時間…♡だけど小さな子を連れての帰省は話が別。 まず行くだけでもあれもこれも!無いと心配な赤ちゃんグ...
料理・グルメ

メリットしかない!?紅茶の効能とは?リラックス効果絶大!

紅茶と聞くと敷居が高そうとか、面倒くさそうと思っていませんか? 実は私がそうだったのですが、これまで紅茶を入れるのが面倒くさいと思いインスタントのコーヒーばかり飲んでいました。 もちろん、インスタントのコーヒーが悪いわけではあり...
健康

それは正しい情報ですか?ちょうどいい身長と体重と体脂肪率のバランス

年中無休365日ダイエット中の私です(⌒‐⌒) 色々なダイエット方法を試しては、すぐに効果でないと挫折… 食べないダイエットは痩せない!という見出しを見たらすぐに飛びつき「やっぱり食べなきゃダメなんだ!」と、だんだん量が増えて食べす...
アウトドア

glafit/グラフィット GFR-01と言う折りたためる電動バイクが欲しい件

ずっと前にクラウドファンディングで資金調達しているのを見かけてから、ずっと気になっていた電動バイクがあります。 それが glafit(グラフィット)の GFR-01 という電動バイク。 折りたためるし、ペダルが付いているので自転...
プレゼント

Mabot(マボット)で遊びながらプログラミングに慣れる!

2020年度からプログラミングの授業が小学校で始まりますね。 私なんかは「プログラミングって言われても・・・?」な感じですよ。 小学校へ入学する前に数字やひらがなぐらいは教えることができても、プログラミングなんてサッパリというパ...
エンタメ

NHK紅白歌合戦の出場歌手と曲順が決まったよ!再放送の情報も!

令和最初の紅白、NHK第70回紅白歌合戦の出場歌手と曲が発表されました! 出演順に表にまとめたので番組のお供にしてくださいませ。 一応、表の左寄せが紅組で、右寄せが白組になってます。中央寄せは企画ものということで。 ちなみ...
プレゼント

成人祝いのプレゼントに最適な男性向け商品5選!祝儀袋の表書きも解説!

成人は人生で一度きりの、大きなイベントですよね。 そんな時、お祝いを贈りたいと思いますが、何が喜ばれるのか悩みますよね。 今回は、成人の男性に送るおすすめの商品を紹介します。 祝儀袋の表書きについて説明しますので、プレゼン...
生活用品

屋根の雪下ろしならこの道具にお任せ!「らくらく雪すべ~る」で簡単除雪!

あなたがお住まいの地域は雪、積もりますか? 今わたしが住んでる所はそんなに積もらないですけど、わたしの実家は雪国なので毎年かなり積もります。 雪が積もると心配なのは「家」ですよね。雪の重みで「屋根がつぶれるんじゃないか」とか「家...
料理・グルメ

初心者でも失敗しない味噌の作り方!簡単・美味な味噌作りのコツ大公開

小学校で味噌作りをして、その味噌を何年間か後にみんなで食べると先生が言ったのを楽しみに…あれ?卒業して何年経っちゃったのか…(笑)手作りの味噌の味、気になる~!ということで、改めて味噌の作り方を再確認します♪ 初めて作るあなたにも分か...
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